APR
16
0

Situazione emergenziale e incertezza. Cosa fare?

Inizia il 2020. Ognuno di noi pensa a cosa potrà fare durante quest'anno: quali obiettivi lavorativi può raggiungere a lavoro, cosa può fare per la famiglia, dove vorrebbe andare in viaggio, cosa potrebbe fare per se stesso (iscriversi in palestra, imparare una nuova danza, fare musica, ecc), quali progetti può portare avanti. Per molti il 2020 è l...
Continue reading
  282 Hits
282 Hits
MAR
30
0

Coronavirus: Consigli Psicologici per affrontare le giornate in casa!

L'emergenza Covid-19 ha trasformato le nostre vite. Improvvisamente ci si trova a casa a condividere la totalità del tempo e dello spazio con il/la partner, i figli e/o i genitori oppure ci si in una città diversa da quella dove vive la propria famiglia a condividere questa situazione con coinquilini, con colleghi o a vivere da soli. In questo mome...
Continue reading
  901 Hits
901 Hits
JAN
23
0

Noi e il Cibo: quali dinamiche delineano questa relazione?

  Mangiamo solo ciò che ci piace? Come facciamo a scegliere quello che ci piace? Come mai ad un certo punto i nostri gusti cambiano (ad esempio, si preferisce il dolce al salato e viceversa)? Come mai ci capita di mangiare anche da sazi? Come mai si "chiude l'appetito"? Come mai mangiamo velocemente? Come mai mangiamo lentamente? Tutte queste ...
Continue reading
  459 Hits
459 Hits
DEC
16
0

Come raggiungere i buoni propositi per il nuovo anno?

Ogni inizio nuovo anno diventa occasione per dirci cosa vorremmo cambiare, cosa vorremo ottenere, cosa ci piacerebbe accadesse durante l'anno appena arrivato. Frequenti sono le frasi come "durante l'anno nuovo mi metto a dieta", "con il nuovo anno voglio iniziare a fare/incrementare attività fisica", "vorrei tanto trovare un altro lavoro, più adatt...
Continue reading
  302 Hits
302 Hits
JUL
10
0

Compiti per le vacanze: che si fa?

  Ogni fine anno scolastico, gli insegnanti assegnano i COMPITI PER LE VACANZE ai propri alunni e, contemporaneamente, nasce, in ogni famiglia, una piccola patata bollente. E' necessario dare degli impegni scolastici durante il periodo di vacanza? Come gestiamo questi compiti? Gli insegnanti affidano ai compiti per le vacanze l'obiettivo di "t...
Continue reading
  685 Hits
685 Hits

Rosita Solarino - Psicologa e Mediatrice: Via Cavallotti, 35 Ispica (RG) 97014 | Si riceve solo su appuntamento