MAY
17
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Essere genitori: quale modo migliore? Paure comuni e spunti di riflessione.

  Quando si decide di mettere al mondo o adottare un figlio, si dà vita anche ad un nuovo ruolo: il genitore. Al di là delle emozioni che la notizia di un figlio in arrivo può suscitare, il ruolo genitoriale prende forma spesso da molteplici dubbi e paure. La paura che qualcosa possa andare storto. La paura di non saper conciliare la geni...
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JAN
14
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Separazione: come affrontarla? Il ruolo della mediazione familiare.

Quando una coppia decide di separarsi nascono molteplici paure. Durante la separazione, così come in ogni fase di cambiamento, ogni scelta e passo che si compie è significante per il futuro di ciascuna delle parti coinvolte. Il clima della separazione è solitamente conflittuale. Spesso si trascinano in questa fase recriminazioni, malcontenti, inter...
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NOV
04
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Come gestire la vita in stato emergenziale?

 Lo stato emergenziale (attualmente con la curva dei contagi nuovamente in crescita) sottolinea qual è il fondamento della vita: l'incertezza. Come argomentato nell'articolo precedente ( https://www.solarinopsicologa.it/blog/situazione-emergenziale-e-incertezza-cosa-fare.html ), la credenza comune per cui " è certo possedere certezze"  no...
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JUL
01
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Le consulenze psicologiche a detta delle utenti!

Ancora oggi, vi è molta diffidenza a intraprendere un percorso psicologico in quanto non si conosce cosa sia un percorso psicologico, come si svolgono le consulenze psicologiche. Questa non conoscenza genera come conseguenze : - l'alimentare quel retaggio culturale secondo cui lo psicologo sia "il dottore dei pazzi" e quindi "chi ci va è pazzo"; - ...
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APR
16
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Situazione emergenziale e incertezza. Cosa fare?

Inizia il 2020. Ognuno di noi pensa a cosa potrà fare durante quest'anno: quali obiettivi lavorativi può raggiungere a lavoro, cosa può fare per la famiglia, dove vorrebbe andare in viaggio, cosa potrebbe fare per se stesso (iscriversi in palestra, imparare una nuova danza, fare musica, ecc), quali progetti può portare avanti. Per molti il 2020 è l...
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JAN
23
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Noi e il Cibo: quali dinamiche delineano questa relazione?

  Mangiamo solo ciò che ci piace? Come facciamo a scegliere quello che ci piace? Come mai ad un certo punto i nostri gusti cambiano (ad esempio, si preferisce il dolce al salato e viceversa)? Come mai ci capita di mangiare anche da sazi? Come mai si "chiude l'appetito"? Come mai mangiamo velocemente? Come mai mangiamo lentamente? Tutte queste ...
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NOV
29
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Crisi di coppia: come gestirla?

Il rapporto di coppia (sia che sia una coppia sposata, convivente o di fidanzati) è da sempre uno dei rapporti tra le persone più critico da gestire. Come mai? Le dinamiche tra due persone che stanno insieme sono complesse, delicate e sottili, in quanto nascono da e sono impregnate da sentimenti. Quest'ultimi sono entità non percepibili, non spiega...
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OCT
17
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Le quattro convinzioni che ostacolano il cambiamento.

Tra le tante credenze che ci sono nel senso comune, quattro sono quelle che ostacolano la generazione di altre descrizioni di sé, di nuovi modi di agire, di risolvere i problemi, di stare in relazione. Quali sono? SIAMO FATTI COSì , ovvero la credenza che si nasce in un modo e si muore sempre in quel modo. No, non siamo fatti. L'essere umano è plas...
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JUN
18
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Conflitti scolastici: come gestirli?

  La scuola rappresenta una comunità a cui viene affidato il compito di formare le nuove  generazioni a livello didattico, a livello sociale e personale. L'obiettivo attribuito alla scuola  non si esaurisce con dell'acquisizione di nozioni, ma apre a compiti e responsabilità in cui  l'offrire un contributo all'educazione e alla ...
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JUN
18
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Care givers: come definirli? Come possono essere efficaci?

  L'espressione care giver deriva dall'inglese, letteralmente " dare cura ". Giver è il verbo dare  in inglese. Il sostantivo inglese care indica qualsiasi cura, attenzione altra azione di  assistenza rivolta a persona o cosa per assicurarne la salute.  Nel dizionario Garzanti, si  indica con care giver, più ampiamente, chi...
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Rosita Solarino - Psicologa e Mediatrice: Via Cavallotti, 35 Ispica (RG) 97014 - P.IVA 01726760885
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